Masāža un trigerpunktu terapija – atbrīvo savas sāpes.
Pieredzējusi masiere palīdzēs Tev justies vieglāk un brīvāk.
Individuāla pieeja katram klientam.
Katrs ķermenis ir unikāls, tāpēc katra masāža tiek veidota tieši Tev. Apvienojot dažādas tehnikas, palīdzēšu Tev atgūt enerģiju un atbrīvoties no saspringuma.
Piedāvāju individuāli pielāgotas masāžas
Piedāvāju individuāli pielāgotas masāžas, izvēloties piemērotāko tehniku tieši Tavām vajadzībām:- Sporta masāža- Dziļo audu masāža- Trigerpunktu terapija- Banku terapija (pēc nepieciešamības)
Katrs seanss tiek pielāgots Tavam ķermenim, pašsajūtai un mērķiem – lai mazinātu sāpes, atbrīvotu saspringumu un palīdzētu justies labāk.
Masāžas
Procedūras ilgums tiek pielāgots individuāli klienta vajadzībām iespējami individuāli piedāvājumi un kursi regulāriem klientiem.
Dziļo audu masāža
Šī ir efektīva masāžas metode savilktu ,saspringtu un sāpošu muskuļu atbrīvošanai. Ar specifiskiem masāžas paņēmieniem tiek panākta dziļa iedarbība uz muskuļiem un saistaudiem, palīdzot mazināt diskonfortu un uzlabot ķermeņa pašsajūtu.
Ilgstošas pārslodze,stresa vai traumu rezultātā muskuļos var veidoties tā sauktie trigerpunkti-saspringtas vietas,kas nospiež kapilārus un samazina skābekļa piekļuvi muskuļiem. Tas var izraisīt sāpes,stīvumu un kustību ierobežojumus.
Masāžas laikā tiek: – atbrīvoti savilktie un saspringtie muskuļu punkti
-mazinātas lokālas sāpes muguras,kakla un plecu zonā
-uzlabota asinsrite un skābekļa piekļuve audiem
-veicināta saišu un cīpslu funkcionāte
-uzlabota stāja un kustību brīvība.
Klasiskā masāža
Viena no vispopulārākajām ķermeņa masāžas metodēm, kas palīdz atslābināt muskuļus , uzlabo asinsriti un atjauno vispārējo ķermeņa līdzsvaru. Tā ir piemērota gan relaksācijai , gan ikdienas saspringuma mazināšanai.
Banku terapija + masāža
Banku terapija apvienojumā ar masāžu ir efektīva ķermeņa atjaunošanās metode , kas apvieno klasiskās masāžas tehnikas ar vakuuma banku iedarbību. Šī procedūra palīdz dziļi iedarboties uz muskuļiem un fascijām, uzlabojot asinsriti, limfas plūsmu un audu reģenerāciju.
Sporta masāža
Intensīva masāžas metode , kas īpaši piemērota fiziski aktīviem cilvēkiem. Tā palīdz ķermenim sagatavoties fiziskai slodzei, paātrina atjaunošanos pēc treniņiem,ka arī mazina traumu risku. Masāžas mērķis ir uzlabot muskuļu elastību un tonusu,mazināt saspringumu un sāpes,veicināt asinsriti un vielmaiņu,saīsināt atjaunošanās laiku pēc slodzes, novērst hronisku nogurumu un tā sekas.
Limfodrenāžas masāža
Maiga un ritmiska masāžas metode ,kas veicina limfas plūsmu,palīdz organismam atbrīvoties no liekā šķidruma un uzlabo kopējo pašsajūtu. Procedūra palīdz mazināt tūsku,smaguma sajūtu un nogurumu, vienlaikus veicinot organisma dabiskos attīrīšanas procesus.
Medus masāža
Dabīga un intensīvi attīroša procedūra , kurā tiek izmantots medus, lai stimulētu ādu, uzlabotu asinsriti un veicinātu organisma pašattīrīšanās procesus. Tā apvieno dziļu iedarbību uz audiem ādas kopšanas un detoksikācijas efektu.
Medus masāžas laikā medus tiek ar speciālām kustībām iemasēts ādā un pakāpeniski “izvilkts”, stimulējot ādas receptorus un limfātisko sistēmu. Tas palīdz noņemt uzkrātos toksīnus un atjaunot ādas vitalitāti.
Arommasāža
Relaksējoša un harmonizējoša procrdūra, kurā apvienojas maigs pieskāriens un dabīgo ēterisko eļļu iedarbība. Tā palīdz mazināt ikdienas stresu, atslābināt ķermeni un radīt dziļu miera un labsajūtas sajūtu.
Procedūras laikā ēteriskās eļļas iedarbojas gan caur ādu, gan ožu, palīdzot līdzsvarot emocionālo un fizisko stāvokli.
Sejas modelējošā masāža – dabīgam liftinga efektam
Masāža ir dziļi relaksējoša un vienlaikus tonizējoša procedūra, kas palīdz uzlabot sejas ovālu, mazināt muskuļu saspringumu un atjaunot ādas svaigumu. Tā apvieno limfodrenāžas un modelējošas tehnikas , lai izceltu sejas dabiskās kontūras.
Bukālā masāža- dabīgam liftinga efektam
Unikāla un dziļi iedarbīga masāžas tehnika, kurā darbs ar sejas muskuļiem tiek veikts gan no ārpuses, gan iekšpusē ” caur mutes dobumu “, izmantojot sterilus cimdus. Šī metode ļauj piekļūt dziļajiem muskuļiem, kas ietekmē sejas ovālu, žokļa saspringumu un mīmiku.
Procedūras laikā speciālists precīzām un kontrolētām kustībām atbrīvo saspringtos muskuļus, kas bieži veidojas stresa , zobu saspiešanas vai emocionālas spriedzes rezultātā. Rezultātā seja kļūst vieglāka, relaksētāka un vizuāli harmoniskāka.
Čampi galvas masāža
Čampi masāža ir tradicionāla ajūrvēdas metode, kas vērsta uz galvas,kakla un plecu zonas dziļu atslābināšanu. Tā palīdz mazināt spriedzi , uzlabot pašsajūtu un atjauno iekšējo mieru pec stresa vai noguruma
Cenas
Masāžas cena ir atkarīga no procedūras ilguma .
30 minūtes
30 €
40-45 minūtes
40 €
60 minūtes
50 €
90 minūtes
70 €
120 minūtes
100 €
